درباره‌ی کتاب زبان بدن
کتاب زبان بدن (Body Language – How to Read others’ Thoughts By Their Gestures)، اثری پرطرف‌دار به قلم آلن پیز (Allan Pease) است. ژست‌ها و واکنش‌هایی که افراد با زبان بدنِ خود به ما نشان می‌دهند، نمایان‌گر باور حقیقی آن‌ها در تقابل‌های اجتماعی است. در بسیاری از موقعیت‌های اجتماعی، افراد سعی می‌کنند به سانسور باورهای خود بپردازند. برای مثال برخی اشخاص در جریان مبادلات تجاری، با کلمات خود، سعی در مخفی کردن هدف و مقصود اصلی‌شان دارند. اما بنابر ادعای نویسنده‌ی این کتاب، اگر نسبت به زبان بدن آگاهی داشته باشیم و به‌عنوان یک اصل بیانی به آن نگاه کنیم، می‌توانیم واقعیت افکار و احساسات انسان‌ها را به‌راحتی تشخیص دهیم.
به‌عنوان مثال احتمالاً به دفعات خوانده یا شنیده‌اید که وقتی یک شخص در هنگام صحبت کردن، صورتش را لمس می‌کند، می‌توان این‌گونه برداشت کرد که او استرس دارد یا دروغ می‌گوید. یا زمانی‌که شخص به هنگام نشستن، پاهایش را به‌طور مداوم و بی‌وقفه تکان می‌دهد، به معنای عدم احساس امنیت است. اما آنچه در کتاب زبان بدن می‌خوانید، صرفاً اطلاعات عمومی یا مباحث شبه‌علمی نیست. آلن پیز مخاطبانش را به‌طور دقیق و شفاف با چنین مباحثی روبه‌رو می‌کند. مباحثی که نه‌تنها آگاهی خوانندگان کتاب را از موقعیت اجتماعی‌ای که ناظر آن هستند بالا می‌برد، بلکه همچنین آن‌ها را نسبت به زبان بدن خود نیز آگاه‌تر خواهد کرد.
آموزش‌های آلن پیز در باب زبان بدن در این کتاب، به شما در موقعیت‌های گوناگونی کمک خواهد کرد؛ از موقعیت‌های عاشقانه گرفته تا قرارهای کاری، از حضور در جمع‌های خانوادگی گرفته تا ارائه‌ی مصاحبه و حتی جلسه‌های مبادلات مالی و تجاری. با خواندن کتاب زبان بدن، به‌سادگی خواهید فهمید که شخص روبه‌روی شما در بیان افکار و احساساتش صادق است یا اینکه قصد دارد از شما سوءاستفاده کند، آیا واقعاً همکار و شریک شماست یا ذهنیت دیگری را نسبت به شما در ذهن خود می‌پروراند؟
یکی از ویژگی‌هایی که اکثر صاحب‌نظران به آن پرداخته‌اند، این است که کتاب زبان بدن، از بیان بسیار ساده و روانی بهره می‌برد و کاملاً مطابق با نیازهای عموم مخاطبان در جامعه نوشته شده است. با وجود آنکه این مسئله ممکن است از نظر کسانی که در این حوزه فعالیت می‌کنند مورد انتقاد قرار بگیرد، اما درعین‌حال دلیل اصلی موفقیت و شهرت کتاب هم محسوب می‌شود. آلن پیز، به همراه همسرش، در کتاب پرآوازه‌ی خود از پیچیده‌گویی دوری کرده و سعی داشته به‌صورت فشرده، آموزنده و با استفاده از لحن شوخ‌طبعانه، مطالب مورد نظر خود را به مخاطبانش ارائه دهد. کتاب زبان بدن: چگونه از طریق حرکات بدن پی به افکار دیگران ببریم، توسط مهرناز صائمی به زبان فارسی ترجمه شده و انتشارات پر آن را منتشر کرده است.
نکوداشت‌های کتاب زبان بدن
- وقتی خانواده‌ی پیز کتابی را منتشر می‌کنند، سریعاً آن را تهیه می‌کنم، می‌خوانم، زیر جملات خط می‌کشم، با شوخ‌طبعی‌های موجود در متن می‌خندم و از همه مهم‌تر، چیزهای زیادی یاد می‌گیرم. این کتاب یک اثر شگفت‌انگیز است. (تام پترز)
- وقتی داشتم کتاب زبان بدن را مطالعه می‌کردم، به این نتیجه رسیدم که می‌توانم از مطالب آن برای بهبود روابطم استفاده کنم. پس این کتاب را به تمام کسانی که می‌خواهند با افراد مختلف ارتباط بهتری را تجربه کنند، پیشنهاد می‌دهم. (جیمی متینسن)
- کتاب زبان بدن به شما از زبان بدن می‌گوید و اینکه به واسطه‌ی سیر تکامل بشر، ژست‌های ما واجد چه معانی‌ای شده‌اند و به چه کار می‌آیند. کتاب زبان بدن بسیار سرگرم‌کننده و آموزنده است و تجربه‌ی خواندن آن، می‌تواند برای هر مخاطبی لذت‌بخش باشد. (نشریه‌ی آنلاین مدیوم)
- کتاب زبان بدن از آلن پیز، به شکل جالبی در بسیاری از بخش‌های خود، از تصاویر سلبریتی‌ها و چهره‌های مشهور فرهنگی بهره می‌برد و آن‌ها را بررسی می‌کند تا بیان کند که ژست‌های مختلف چه معنایی دارند. با خواندن این کتاب قادر خواهید بود که نشانه‌های فرهنگی زمانه‌ی خود را کدگشایی کرده و آن‌ها را بهتر درک کنید. (نیویورک تایمز)
کتاب زبان بدن
خواندن این کتاب برای تمام افراد مفید خواهد بود. اگر می‌خواهید نسبت به ژست‌ها و رفتارهای فیزیکی دیگران شناخت پیدا کنید یا اگر می‌خواهید کیفیت بیان خود را در موقعیت‌های اجتماعی ارتقا بخشید، خواندن کتاب زبان بدن از آلن پیز را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
در بخشی از کتاب زبان بدن می‌خوانیم
مشکلی که در دروغ گفتن وجود دارد این است که ذهن ناخودآگاه انسان به‌صورت خودکار و جدا از زبان عمل می‌کند. بنابراین، زبان بدن ما دروغمان را فاش می‌کند. به همین دلیل افرادی که به‌ندرت دروغ می‌گویند، صرف‌نظر از اینکه صداشان تا چه اندازه متقاعدکننده است، به‌راحتی لو می‌روند. لحظه‌ای که آن‌ها شروع به دروغ گفتن می‌کنند، بدنشان علائمی متناقض ارسال می‌کند. این علائم این احساس را در ما به وجود می‌آورد که این افراد واقعیت را بیان نمی‌کنند. در هنگام دروغ گفتن، ذهن ناخودآگاه انرژی عصبی منتشر می‌کند که به شکل حرکتی آشکار می‌شود و می‌تواند با آنچه فرد گفته است متناقض باشد. برخی از افراد که شغلشان مستلزم دروغ گفتن است، مانند سیاست‌مداران، حقوق‌دانان، بازیگران و مجریان تلویزیون، به اندازه‌ای حرکات بدنشان را اصلاح می‌نمایند که «مشاهده»ی دروغ آن‌ها کاری سخت است. آن‌ها به یک یا دو روش، حرکات بدنشان را اصلاح می‌نمایند. روش نخست: آن‌ها آنچه «احساس می‌کنند» تمرین می‌نمایند؛ مانند انجام حرکات صحیح در زمانی‌که دروغ می‌گویند. این کار تنها زمانی موفقیت‌آمیز است که طی مدت زمان طولانی هزاران دروغ را تمرین کرده باشند. روش دوم: آن‌ها قادرند بیشتر حرکات بدن را حذف کنند تا هنگام دروغ گفتن از حرکات مثبت یا منفی استفاده ننمایند. البته انجام این کار نیز بسیار مشکل است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.