بهترین شکرگزاری از خداوند
بهترین شکرگزاری از خداوند برای هرکسی متفاوت است.چرا؟ چون هر فردی به یک طریقی با خداوند ارتباط نزدیکتری برقرار می کند.ممکن است برای یک شخصی نماز خواندن بهترین نوع شکرگزاری باشد چون وقتی از طریق نماز با خداوند سخن می گوید به احساس خیلی خوبی می رسد. اما یک فرد دیگر می گوید از طریق مدیتیشن یا مراقبه بهتر می توانم با خالقم ارتباط بگیرم و شکرگزاری کنم.
مهمترین مساله این است که از ته قلبمان شکرگزاری کنیم. اینکه فقط روزی 100 بار بصورت زبانی تکرار کنیم خدایا شکرت اما از درون شاکی باشیم و احساس بدی داشته باشیم هیچ تاثیری ندارد.زمانی شکرگزاری با ارزش و اثرگذار است که فرد با حس قدردانی واقعی که از صمیم قلب است از خالقش سپاسگزار باشد.
اگر یاد بگیریم بخاطر هر لحظه از زندگی شکرگزاری کنیم دنیایمان گلستان می شود.وقتی حرف از شکرگزاری می زنیم یعنی تو برای تک تک چیزهایی که داری خوشحال و سپاسگذار باشی.وقتی از خانه بیرون می روی برای داشتن خانه و سرپناه، بدن سالم، پاهایی که تو را به هرکجا که بخواهی می برد، درختانی که سر راه می بینی، فردی که به تو لبخند می زند، مغازه هایی که کالاهای مورد نیاز تو را به فروش می رسانند، تاکسی ای که سریع جلو راهت سبز می شود و هزاران چیز دیگر شکرگزار باشی.
فواید شکرگزاری روزانه
- شکرگزاری به ما کمک می کند حضور خدا را بیشتر درک کنیم
- باعث آرامش روح و جسم می شود
- شکرگزاری ما را به یاد داشته هایمان می اندازد و باعث احساس رضایت می شود
- سپاسگزاری باعث شادی می شود
- قدردانی به ما کمک می کند در زمان حال زندگی کنیم
- شکرگزاری یک داروی قوی برای مشکلات جسمی و عاطفی است
- سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش داده و خواب شما را بهتر می کند
- شکرگزاری بیماری های قلبی را کاهش می دهد
- خوشبختانه شکرگزاری اثرات مفیدی روی بیماران روحی و روانی دارد.شکرگزاری برای اکثر افرادیکه دچار استرس، اضطراب و افسردگی بوده یا با کمبود سروتونین مواجه هستند بسیار عالی است.مخصوصا اگر شکرگزاری بصورت مداوم و روزانه و آنهم در فضای سبز و طبیعت انجام شود احساس فوق العاده تری به انسان می بخشد.
در کتاب 365 روز شکرگزاری از خدا هر روز با یک جمله خداوند مهربان را شکر میگوییم.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.