کتاب زبان بدن

درباره‌ی کتاب زبان بدن

به رفتارها و حرکات بدن‌تان در زمان اضطراب یا خوشحالی توجه کرده‌اید؟ بدن ما در موقعیت‌های مختلف می‌تواند بیان‌کننده و روایتگر حالِ درونی ما باشد. همان‌طور که شاعر اشاره کرده است، در هر موقعیتی که باشیم «رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر ضمیر». شناخت زبان بدن در موقعیت‌های مختلفی همچون مذاکرات سیاسی، پای معاملات اقتصادی، ارتباط همدلانه با شریک عاطفی، مصاحبه‌های شغلی و… می‌تواند به یاری ما بیاید تا به بهترین شیوه حاضر شویم؛ همچنین بتوانیم با فهم زبان بدن فرد مقابل نیز، از درونیات او در آن موقعیت خاص اطلاع پیدا کنیم. جو ناوارو (Joe Navarro) که از متخصصان شناخته‌شده در زمینه‌ی رفتار غیرکلامی است در کتاب زبان بدن (What Every Body is Saying) به ما می‌آموزد که چطور بدون معطلی و اتلاف وقت، زبان بدن افراد را در موقعیت‌های مختلفی درک کنیم.

آگاهی از این زبان بر اساس آموزه‌های جو ناوارو در کتاب زبان بدن به ما در رمزگشایی رفتارهای مبتنی بر احساس افراد، جلوگیری از سوءتفاهم و برداشت‌های اشتباه و تشخیص رفتارهای فریبکارانه کمک خواهد کرد. در جای‌جای کتاب مثال‌هایی وجود دارد که حاصل تجارب حرفه‌ای نویسنده به‌عنوان یک متخصص رفتار غیرکلامی است. این راهنمایی‌ها و مثال‌های ذکرشده تأثیر زیادی در فهم و درک ساحت‌های مختلف رفتاری افراد دارد که کمتر موردِتوجه ما بوده‌اند. از آنجا که کتاب همراه با تصویر است، مشاهده تصاویر نیز ما را به شناخت درست‌تری از انواع زبان بدن می‌رساند.

جو ناوارو، نویسنده‌ی کتاب و استاد دانشگاه، سال‌ها در زمینه‌ی رفتار غیرکلامی و زبان بدن فعالیت داشته و به کسب تجربه پرداخته است؛ به همین دلیل، اطلاعات کتاب عاری از گمانه‌زنی‌های شخصی و پیش‌داورانه است. او همه‌ی محتوای کتاب را بر اساس تجربه‌های شخصی خود از سال‌ها فعالیت در این زمینه و یافته‌های علمی گردآوری کرده است. مطالعه‌ی کتاب زبان بدن نه تنها باعث می‌شود که با دقت بیشتری به بررسی رفتارهای دیگران بپردازیم، بلکه ما را نسبت به زبان بدن خود و بهبود آن نیز حساس‌تر می‌کند.

نکوداشت‌های کتاب زبان بدن

• کتاب زبان بدن نتیجه‌ی پژوهش‌هایی شایسته و کتابی مناسب برای افزوده شدن به کتابخانه‌های بزرگ است. (Charli Osborne)
• اثری استادانه درباره‌ی زبان بدن که توسط یک ناظر استثنایی نوشته شده است. اطلاعات جو ناوارو در این کتاب در بالاترین سطوح در FBI آزمایش شده است. من نمی‌توانم کتاب را به‌ اندازه‌ی کافی تحسین کنم. (David Givens)

کتاب زبان بدن مناسب چه کسانی است؟

همه‌ی افرادی که بهبود روابط اجتماعی برای آن‌ها یک ضرورت است، باید کتاب نامبرده را برای بهبود رفتارهای غیرکلامی و شناخت زبان بدن دیگران مطالعه کنند.