کتاب حالی به زندگیت بده

کتاب حالی به زندگیت بده برای چه کسانی مناسب است؟

اگر از سبک زندگی فعلی‌تان ناراضی هستید و می‌خواهید تغییری در زندگی‌تان ایجاد کنید، یا اگر به‌دنبال آرامش و  خوشبختی هستید و می‌خواهید بیشتر از زندگی در لحظه لذت ببرید، کتاب حالی به زندگیت بده شما را در این راه کمک می‌کند.

در بخشی از کتاب حالی به زندگیت بده می‌خوانیم:

وقتی الیسون نه‌ساله بود، یک روز عصر که از مدرسه برمی‌گردد، می‌بیند پدرش رفته و دار و ندار خانواده را هم با خودش برده است. مادر الیسون کاملاً پریشان شد و دو ماه تمام در اتاقش ماند و گریه و زاری کرد. الیسون که از آنچه پیش آمده بود درهم شکسته شده بود، احساساتش را درونش مخفی کرد و به این ترتیب، توانست از واقعیت اتفاقات دوری کند. علی‌رغم تلاش الیسون برای جلوگیری از آسیب روحی ناشی از طلاق پدر و مادرش، به هر حال، این اتفاق تأثیر فوری روی او داشت: اگرچه همیشه بسیار بااعتمادبه‌نفس و برون‌گرا بود، کم‌حرف و کمتر متکی به خود شد.

پانزده سال بعد، وقتی الیسون برای مشاوره پیش من آمد، حقیقت محضِ جدایی پدر و مادرش را به من نشان داد. تعجب کردم که چقدر بی‌تفاوت و با بی‌قیدی راجع به این موضوع حرف زد. با وجود اینکه جزئیات دردناکی برایم تعریف کرد، در واقع، بی‌حرکت و منفعل به نظر می‌رسید. انگار داشت راجع به فیلمی حرف می‌زد که شبِ قبل دیده بود. بعد از آن، از اوضاع و احوال زندگی فعلی‌اش برایم گفت. یک مشکلش این بود که باور نداشت در همۀ جنبه‌های زندگی خوب باشد، مخصوصاً در روابط. غُر زد: «مردها حالم را بد می‌کنند و هیچ کدام تا به حال، فایده‌ای نداشتند.» به‌ندرت به کسی اعتماد می‌کرد و هرگز به افراد اجازه نمی‌داد بهش نزدیک شوند.

علی‌رغم حرف‌های سفت و سختش، همۀ آنچه من دیدم دختر معصوم نه‌ساله‌ای بود که برای رهایی از دردی که در عمقِ وجودش نهفته بود، التماس می‌کرد. از او پرسیدم که تا به حال، با احساسش از طلاق والدینش روبه‌رو شده است یا نه. جواب داد: «اوه، آره، سال‌ها پیش از شرش خلاص شدم.» (در اینجا، «شرش» کلمۀ کلیدی بود.) آنچه در مدتی که با هم بودیم دریافتم این بود که او سالیان سال است دارد از شر همه چیز راحت می‌شود، از شر خوردن، فکر کردن، خرید کردن و… الیسون با دفن کردن احساسش از جدایی پدر و مادرش، هرگز به خودش فرصت نداده بود تا از آن خلاص شد