کتاب نگرش یعنی همه چیز

معرفی کتاب نگرش یعنی همه چیز

کتاب نگرش یعنی همه چیز، نوشته‌ی جف کلر، راهنمایی برای موفقیت است که برنامه‌ای گام‌به‌گام برای در دست گرفتن کنترل زندگی و آزاد کردن ظرفیت‌های پنهان‌تان را به شما ارائه می‌دهد. 12 درسی که در این کتاب به تفصیل مورد بررسی قرار گرفته‌اند، به شما کمک می‌کنند تمامی جنبه‌های زندگی‌تان را تغییر دهید و خود را از بند افکار و عادت‌های مخرب رها کنید.

درباره‌ی کتاب نگرش یعنی همه چیز

نگرش در روان‌شناسی مفهومی‌ست که طرز فکر، دیدگاه و احساسات یک فرد نسبت به یک موضوع یا کل زندگی را تشکیل می‌دهد. نگرش‌های افراد، عموماً پیچیده هستند و افکار و اعمال هر فرد را شدیداً تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. آنچه جف کلر (Jeff Keller)، در کتاب نگرش همه چیز است (Attitude is Everything)، به ما نشان می‌دهد این است که مسیر رسیدن به یک زندگی شادتر و موفق‌تر، از تغییر نگرش‌ها و کنترل آن‌ها آغاز می‌شود. او سه قدم اساسی و مهم را برای این تغییر نگرش در برابرمان می‌گذارد: درست فکر کردن؛ درست صحبت کردن؛ و درست عمل کردن.

جف کلر در رشته‌ی حقوق تحصیل کرده بود و در شهر نیویورک به وکالت می‌پرداخت. اما از زندگی‌اش رضایت نداشت و احساس می‌کرد هیچ هدف و معنایی در زندگی‌اش وجود ندارد. یک شب که به خاطر افسردگی خوابش نمی‌برد، در یکی از برنامه‌های تلویزیونی تبلیغی برای یک برنامه‌ی خودسازی و خودیاری می‌بیند و از روی ناچاری و استیصال برنامه را می‌خرد. مواجهه‌ی جف کلر با این برنامه، به او نشان می‌دهد چقدر نگرش‌ها و افکار بر زندگی اثر می‌گذارند و از آن زمان به بعد، در وقت آزادش و در کنار وکالت در برنامه‌ها و سخنرانی‌های انگیزشی و خودیاری اساتیدی چون نورمن وینسنت پیل، جیم ران و باب پراکتور شرکت می‌کند. جف کلر، که منتظر فرصتی بود که از کار وکالت بیرون بزند، قبول می‌کند در دبیرستانی یک سخنرانی انگیزشی ارائه دهد و این سخنرانی مسیر زندگی او را برای همیشه تغییر می‌دهد. او در نهایت، شغل وکالت را کنار می‌گذارد و به یک سخنران انگیزشی تبدیل می‌شود.

عوض کردن شغلی که سال‌ها برایش تحصیل کرده بود و تجربه‌ی فراوانی در آن به دست آورده بود اصلاً تصمیم راحتی نبود. ولی جف کلر فهمیده بود نباید قدرتی که هر فرد برای تغییر خودش دارد را دست‌کم بگیرد. او می‌دانست داشتن نگرشی مثبت به زندگی، تضمین‌کننده‌ی رسیدن به موفقیت و شادکامی است. او در طی این مسیر درس‌های فراوانی را آموخت و این درس‌ها را در کتاب نگرش همه چیز است به سادگی هرچه تمام‌تر جمع‌آوری و خلاصه کرده است. او نشان می‌دهد نگرش هر فرد نسبت به زندگی، پنجره‌ایست که از درون آن به جهان می‌نگرد و برای رسیدن به موفقیت باید آن را تجسم کرد و از شکست نترسید.

کتاب نگرش یعنی همه چیز برای چه کسانی مناسب است؟

اگر به دنبال این هستید که زندگی‌تان را به شکلی اصولی و اساسی تغییر دهید و از بند افکار و باورهای مخرب آزاد شوید، خواندن کتاب نگرش همه چیز است به شما توصیه می‌شود.

در بخشی از کتاب نگرش یعنی همه چیز می‌خوانیم:

به نظر می‌رسد پاسخ ما به این سؤال که «حال شما چطور است؟» مهم نباشد؛ اما ما باید حداقل 10 بار در روز به این سؤال و شاید به اندازه‌ی 50 بار پاسخ دهیم. بنابراین اصلاً چیز بی‌اهمیتی نیست. این قسمت مهمی از مکالمات روزمره‌ی ماست. وقتی کسی می‌پرسد حال شما چطور است، چه می‌گویید؟ پاسخ شما معمولاً چند کلمه بیشتر نیست و با‌این‌حال، پاسخ کوتاه شما چیزهای زیادی درباره‌ی شما و نگرش‌تان در پی دارد. در واقع من پاسخ‌های شما را در مورد این سؤال بررسی کردم. می‌توان آن‌ها را در سه دسته طبقه‌بندی کرد: منفی، متوسط و مثبت. بیایید این سه دسته و چند پاسخ مشترک را بررسی کنیم.

پاسخ‌های منفی به «حال شما چطور است؟»، چنین عباراتی را شامل می‌شود: «افتضاح»، «وحشتناک»، «خسته‌ام»، «روز من نیست»، «خدا را شکر امروز جمعه است»، «نپرس». وقتی کسی با «سؤال نکن» پاسخ می‌دهد، می‌دانم که به دردسر افتاده‌ام. زیرا آن شخص قرار است بسیاری گله و شکایت کند و من را پشیمان کند که چرا از او پرسیدم حال شما چطور است؟ و من واقعاً برای کسانی که می‌گویند «خدا رو شکر امروز جمعه است» متأسفم.

فروشگاه آیهان بوک این کتاب را در اختیار شما علاقه مندان قرار داده است.