کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه

خلاصه کتاب

تقصیر من نیست، تقصیر توئه کتابی عمیق در زمینه روانشناسی روابط است که شعار قدیمی سرزنش را در هم می‌ شکند. این اثر به جای تمرکز بر مقصر اصلی، به پویایی واقعی روابط و پذیرش مسئولیت احساسات فردی می‌ پردازد. این کتاب با معرفی مفهوم موج‌ شکن‌ های رابطه، راهنمایی عملی برای عبور از کشمکش‌ ها و ساختن یک پیوند عاطفی سالم و پایدار را به شما ارائه می‌ دهد.

قیمت اصلی: 250.000 تومان بود.قیمت فعلی: 125.000 تومان.

در انبار موجود نمی باشد

با خرید این محصول
6 امتیاز هدیه
دریافت کنید.

حراج!

مشخصات کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه

توضیحات تکمیلی

وزن 0,150 کیلوگرم
شابک

انتشارات

تعداد صفحات

جنس کاغذ

نوع جلد

طلق مات

سال چاپ

1403

نوبت چاپ

مترجم

نویسنده

جان کیم

توضیحات کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه

کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه

کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه یک اثر پیشرو در حوزه روانشناسی روابط و ارتباطات عاطفی است که نگاهی فراتر از کلیشه‌ های مرسوم “تو خوب/من بد” دارد. این کتاب تمرکز خود را بر جریان درونی یک رابطه قرار می‌ دهد؛ اینکه شما می‌ خواهید درون آن رابطه چه چیزی را تجربه کنید؟

مفهوم اصلی کتاب، پذیرش این واقعیت است که هیچ رابطه‌ ای همیشه صاف و آرام نیست، بلکه دارای موج‌ شکن‌ هایی است. این موج‌ شکن‌ها نماد تنش‌ ها، درگیری‌ ها و چالش‌ های مداومی هستند که مانند امواج اقیانوس، پایدار و بی‌ پایان‌ اند.

درباره نویسنده کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه

جان کیم (John Kim): یک درمانگر و کوچ برجسته در روابط، که به دلیل استفاده از تجربیات شخصی خود و رویکرد غیر سنتی در مشاوره، شناخته شده است. تمرکز او بر توانمند سازی افراد برای بهبود روابط عاشقانه و شخصی است.

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟

با مطالعه این کتاب، شما یاد می‌گیرید:

  • کشمکش‌ ها را به فرصت تبدیل کنید: درک کنید که چالش‌ ها، نشانه پایان رابطه نیستند، بلکه با عبور از آن‌ ها، به آرامش عمیق‌ تر می‌ رسید.
  • عشق را مسئولانه تعریف کنید: به جای مقصر دانستن شریک زندگی، بپذیرید که عشق به این معناست که مسئولیت احساس خود را نسبت به طرف مقابل بپذیریم.
  • گفتگوی سالم را جایگزین جنگ کنید: راهکار های عملی برای مذاکرات سالم و ارتباط موثر را می‌ آموزید تا از تله‌ های روانی سرزنش و احساس گناه رها شوید.
  • رابطه‌ ای پایدار بسازید: با آگاهی بیشتر، قادر خواهید بود یک پیوند عاطفی مستحکم، آگاهانه و فارغ از آسیب‌ های روانی را در زندگی خود ایجاد کنید.

کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه مناسب چه افرادی است؟

  • زوج‌ ها و افراد درگیر در روابط عاطفی: برای کسانی که به دنبال فرار از جنگ قدرت و رسیدن به تفاهم عمیق‌تر هستند.
  • افرادی که تمایل به سرزنش دیگران دارند: کسانی که می‌خواهند از الگوهای فکری مخرب “مقصر تویی” رها شده و به مسئولیت‌ پذیری فردی برسند.
  • مشاوران و روانشناسان
  • افراد درگیر روابط پرتنش خانوادگی یا دوستانه: اصول مطرح شده در این کتاب، برای بهبود هر نوع ارتباطی که در آن تنش و سرزنش وجود دارد، کاربردی است.

خلاصه‌ ای از کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه

کتاب با بررسی این پدیده رایج شروع می‌ شود که افراد اغلب در زمان بروز مشکل، ناخودآگاه به سمت سرزنش طرف مقابل یا احساس گناه شدید سوق داده می‌ شوند. نویسنده استدلال می‌ کند که این دیدگاه “تقصیر توئه” مانع اصلی در ترمیم و رشد رابطه است.

داستان‌ ها و مثال‌ های کتاب نشان می‌ دهند که افراد موفق در روابط، کسانی هستند که به جای تلاش برای از بین بردن این امواج، یاد گرفته‌ اند با چشم‌ انداز و ابزار های جدید از آن‌ها عبور کنند. پیام اصلی این است که باید ساختار بیرونی رابطه را رها کرد و بر تجربه درونی خود در آن رابطه تمرکز کرد.

پیشنهاد کتاب

برای تقویت پایه‌ های فردی خود در روابط و رهایی از قضاوت‌ها، پیشنهاد می‌کنیم خرید کتاب چهار میثاق را نیز در لیست خود مدنظر قرار دهید.

فروشگاه آیهان بوک این کتاب را در اختیار شما علاقه مندان قرار داده است.

کتاب های مرتبط

نظرات شما

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب تقصیر من نیست تقصیر توئه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *