318.000 تومان قیمت اصلی: 318.000 تومان بود.95.400 تومانقیمت فعلی: 95.400 تومان.
در انبار موجود نمی باشد
| وزن | 0,250 کیلوگرم |
|---|---|
| شابک | |
| انتشارات | |
| تعداد صفحات | |
| جنس کاغذ | |
| نوع جلد | طلق مات |
| سال چاپ | 1404 |
| نوبت چاپ | |
| نویسنده | بورلی انگل |
درمانگران سالها به مراجعان آموزش میدادند که «کودک درون خود» را تقویت کنند و این راهبرد درمانی در موارد بسیاری اثربخش واقع میشد اما آموزش شفقت به خود چیزی فراتر از این حرفها است و به قربانیان کمک میکند که با رنج کودکی خود ارتباط عمیقتری برقرار کنند. آنها به خاطرات خود از سوءاستفادۀ جسمی، جنسی، هیجانی و بیتوجهی میپیوندند اما این بار با فاصله، نه اینکه از نو سوءاستفاده را تجربه کنند، بلکه در قالب شاهدی مشفق آن خاطرات را به یاد میآورند و بدون اینکه دوباره تبدیل به آن کودک شوند، نسبت به کودکی خود، شفقت میورزند. به این ترتیب با یادآوری خاطرات، احتمال تجربۀ مجدد تروما کاهش مییابد و این امکان را به فرد میدهد که خود او محافظ و مراقب عاشقی باشد که در کودکی به آن نیاز داشت. این مراقب به او کمک میکند تا زخمهای خویش را التیام بخشد و بیاموزد که اکنون با خود مهرورزانهتر و عاشقانهتر رفتار کند.

فروشگاه اینترنتی آیهان بوک در جهت افزایش سرآمد مطالعه کتاب دایر و تاسیس شد. ما در آیهان بوک رسالت خود را ارائه کتب با قیمتی مناسب نهاده ایم تا همه مردم عزیز بتوانند مطالعه خود را افزایش بدهند.
مجوزات آیهان بوک
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید!
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.